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VOS OBJECTIFS

Vous avez de l’énergie à investir pour perfectionner vos compétences sportives? Vous êtes à la bonne adresse ! Voici ce que SportXperts vous permet de réaliser :
 

  • Améliorer vos performances au travers de plans d’entraînement équilibrés et scientifiques;
     

  • Soutenir votre progression par un développement efficace de votre condition physique;
     

  • Construire un programme sur mesure autour de vos exigences personnelles et professionnelles.
     

  • Prendre en compte votre corps autant que votre esprit pour un coaching complet soutenu par des méthodes modernes.
     

  • Réaliser vos objectifs les plus fous accompagné par de véritables experts qui mettent à votre service des années d’expérience dans le domaine des sports d'endurance pour partager votre passion. 

NOTRE METHODE

Santé et précision

Chez SportXperts, nous considérons que pour aller vite et loin, il vous faut une bonne machine. Nos programmes sont conçus pour développer votre corps et votre esprit et les renforcer spécifiquement avant de vous propulser vers vos objectifs. Pour ce faire, nous privilégions votre santé et un entraînement scientifique pour préserver votre corps des blessures et vous préparer à affronter les rigueurs de votre entraînement.

Expertise et réseau

Vous trouverez ici non pas un, mais plusieurs experts, chacun avec sa spécialité. Ils collaborent et créent un réseau serré autour de votre performance. Qu’il s’agisse de thérapie, de coaching ou de matériel, nous avons les compétences pour vous guider ou des collègues compétents prêts à répondre à votre demande dans les délais les plus brefs.

Ou que vous alliez, quels que soient vos rêves, on vous conseille pour vous permettre d’avancer. Maintenant.

 

Un encadrement complet

Vous entraîner plus intelligemment peut parfois être complexe et les paramètres à considérer sont nombreux. Nous couvrons les domaines suivants:

  • Coaching mental : De la définition de vos objectifs à vos émotions pendant l’effort, tout commence par votre esprit.

  • Préparation physique spécifique à vos besoins et à votre discipline : Pour vous permettre d’aller plus vite et plus longtemps avec une machine fiable et performante.

  • Planning des entraînements : Sans une planification intelligente et des objectifs clairs, les meilleures sportifs ne vont nulle part.

  • Organisation sur demande de stages ou planification d’itinéraires d’entraînement, sur route ou en montagne. S’entraîner, c’est bien. Explorer et découvrir, c’est encore mieux.

  • Thérapie et prévention des blessures (massages, ostéopathie, soins des pieds pour coureurs, etc.)

Vue aérienne des surfeurs
Image de Matthieu Pétiard

COMMENT CA MARCHE

Nous contacter ne vous coûtera rien mais notre temps, comme le vôtre, est précieux. Assurez-vous de lire ces quelques lignes avant de nous appeler pour nous poser vos questions :

 

  • Un premier rendez-vous a lieu afin de discuter et de préciser vos objectifs.

  • Nous pouvons ensuite définir vos besoins et convenir d’un format de travail personnalisé. Nous équilibrons votre offre entre séances d’entraînement privées, planning d’entraînement à distance et conseils personnalisés.

  • Vos programmes sont adaptés régulièrement en fonction de votre évolution. Il sont uniques et parfaitement adaptés à vos objectifs.

  • Les séances se déroulent dans nos locaux à Nyon ou en extérieur.

  • La fréquence des séances varie en fonction de vos objectifs: nous nous voyons entre 1 fois par mois et 3 fois par semaine. Entre les séances, vous bénéficiez d'un suivi spécifique.